廣州精品OH卡培訓

來源: 發(fā)布時間:2025-08-31

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OH卡故事接龍是熟悉OH卡牌、練習聯(lián)想的有趣方式,特別適合接觸OH卡的團體共同參與。它不能讓團隊快速破冰,同時還能從大家訴說的故事中,經常能窺見他近的生命狀態(tài),對他有進一步的認知。舉個例子來說,如果對方的故事里面重復出現(xiàn)“休息”、“睡覺”、“度假”,就可能表示對方近壓力大或是身心疲憊,想要脫離目前的生命狀態(tài)。如果故事經常說出:“去圖書館”、“上課”、“思考”等關鍵字,或許可能對方期待有所突破,或許想讓自己更優(yōu)異,或許是想要擺脫過去的自己。在Lily老師的零基礎玩轉OH卡課程里,你會學習到十余種OH卡玩法,幫助你更深入的了解自己,探索自己。杭州受益匪淺OH卡團隊融合怎么做OH卡,就選上海歐學管理,讓您滿意,歡迎您的來電哦!

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OH卡是一個擁有多重特質的工具,在許多專業(yè)的場合中深獲評,特別是與人群接觸的專業(yè)領域,如:心理師,輔導員,人員培訓,教師……等。除此之外,家長、白領、管理層,或者想增加自我了解的人都可以學習了解OH卡。圖像卡與文字卡可以合并使用或分開使用,也可以用隨意或者選定的方式取牌,使用OH卡表達我們的闡釋與關聯(lián)。同樣重要的是,仔細聆聽他人的說法而無需在意自己截然不同的闡釋。“你說了算”、“你說的都對”是OH卡重要的原則。更多精彩玩法,盡在Lily老師零基礎玩轉OH卡課程~

我們在面對外界時,經常有自己的解讀:“這是的!”“那是壞的!”“這個我喜歡!”“那個我討厭!”世界逐漸變成二元性,少了許多的中間調,就像世界只有黑白,遺忘了還有許許多多的灰色調,看不到事物本來的面貌,反而將世界標簽化了。更有些人容易流于負能量,凡事習慣先觀察不的部分,導致情緒與能量不自覺被拉低。的OH卡玩法可以讓大家反復從不同角度看世界,逐漸將思維中性化,避免關于偏頗的主觀判斷,看見事物的本來面目。Lily老師的零基礎玩轉OH卡,帶你360°了解OH卡基本原理,更有10種以上玩法,用來自我覺察。快來學習吧!上海歐學管理為您提供OH卡,有需要可以聯(lián)系我司哦!

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OH Cards使用步驟 圍繞五個問題展開探索: 1、圖卡中你看到了什么? 2、在這個畫面中,你在哪里?(或畫面中的人或物是誰? 3、畫面中的人或物跟你有什么聯(lián)系?跟文字有什么聯(lián)系? 4、以“我”開頭說一段話或編一個故事,把畫面內容和文字內容串在里面。 5、這幅畫面和文字跟你的困惑有什么聯(lián)系?(你做這樣的解讀背意味著什么或能給你帶來什么) 結束時可展開的探索: 1、現(xiàn)在的心情怎么樣? 2、你對你的困惑有什么新的認識? 3、你還愿意抽嗎? 4、…… 更多精彩玩法,盡在Lily老師零基礎玩轉OH卡課程~廣州精品OH卡培訓